Users on-line

users online

terça-feira, 19 de agosto de 2008

humor...


Marido informático...

Um casal com mais de 40 anos de casamento, encontra-se uma noite na cama.>> A certa altura, ele passa-lhe a mão pela cabeça, pelos ombros, pelos seios.>> Ela surpreendida, pois há muito que ele não percorria esses sítios, sentia-se bem, excitada, enquanto ele continuava, passando a mão deuma para a outra das coxas e ela, mais e mais excitada, desejandoardentemente e gozando, ansiosa o momento supremo.>> Então ele pára e volta à habitual posição, indiferente, distante, desinteressado.>> Ela suspira, frustada, e pergunta:>> - Porque paraste?!>> - Porque já encontrei o comando da televisão.

segunda-feira, 14 de julho de 2008

As Estrelas do futebol



Muito recentemente o presidente da FIFA, Sepp Blatter disse (lamentavelmente) a um orgão de comunicação social, para os responsaveis do Manchester United, não fazerem dos seus atletas, "escravos" mais concretamente o Cristiano Ronaldo, que deviam libertá-lo, para não jogar contrariado. Então, o Cristiano, quando chegou a Manchester, disse ser o concretizar de um sonho e agora quer o Real Madrid?. Das duas uma; ou o rapaz tem muitos sonhos ou então é mal agradecido para aqueles que o lançaram na fama. O Manchester United tem sido um clube que tem acompanhado a evolução do Cristiano, ao subir o salário de acordo com o grau de evolução do jogador.

Nota dez - vai para Pelé, um senhor do futebol mundial, que foi um grande jogador dentro e fora das quatro linhas, ao afirmar que os contratos são para cumprir e não para um jogador saír quando lhe dá na cabeça. As oportunidades surjem, mas é preciso não esquecer em quem investiu na sua contractação. Sería escravo se não recebe-se o seu salário.

Quem realmente esteve muito bem, foi o professor Carlos Queirós, ao receber um convite da F.P.F. disse; só com o consentimento do Manchester United. É destas pessoas, que o futebol português precisa, humilde, intlectual, um homem de palavra e um verdadeiro gentleman.

quinta-feira, 10 de julho de 2008

Como devemos comer a fruta





A importância da fruta no nosso organismo


MEDICINA PREVENTIVA / ORTOMOLECULAR / NUTROLOGIAAPRENDA MAIS UMA !Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno. O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes. Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio . Por que?? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estomago: são digeridas no intestino delgado.As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estomago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar. Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio. A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora.Você não deve beber suco de lata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga.Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, com o estomago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde. O dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração.Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos. Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas.Como se deve começar o dia?O que se deve comer no café da manhã? Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga ), que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não. O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmente possível , coma só frutas frescas e sucos feitos na hora. Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente.Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade de ele

limpar-se . Se você começar a se afastar dos outros ''lixos'' com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará. Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo
Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferencia chá verde) durante as refeições. Nunca água gelada ou bebidas geladas. Deveríamos adotar este hábito! ** Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão. Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino. Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento. ** Um cardiologista disse que se cada pessoa que receber este e-mail enviá-lo para 10 pessoas pode ter a certeza de que salvará pelo menos uma vida. Eu já fiz a minha parte!!!!

Os animais e o desporto



Os animais também têm uma admiração pelo desporto e que o diga este gato "boxikat". Já imaginou, um gatinho destes, na sua sala e você manda-lo para a rua e deparar-se com estes desenhos na sua frente. Cuidado, se tem gato, não deixe-o muito tempo na frente da televisão, poderá trazer-lhe problemas.

domingo, 20 de abril de 2008

Música para o Verão...



Uma música relaxante para este Verão, que se aproxima...

A vingança de Leão...



São muitos os adversários que o Marítimo tem de ultrapassar, para chegar a uma competição europeia - que o diga Pedro Proença. É inacreditável como estão a empurrar o Maritímo para trás, para que não chegue a uma competição europeia e que possa lá estar outra em seu lugar, mas, o Marítimo é grande e chegará com mérito próprio. Venceu e convenceu a todos os que presenciaram o jogo com o Sporting Braga. Foi um Leão assanhado, que soube "atacar sem ferir ninguém". Sem sombra de dúvidas, uma equipa de nível europeu, sendo a melhor equipa da Madeira e... o futuro dirá mais qualquer coisa.

sábado, 15 de março de 2008

Receita exótica



Ingrediêntes:

Mulher, homem, champanhe, banho quente, morangos e música.


Modo de preparação:

Fechar a porta bem fechadinha à chave, preparar um banho de água quente, ao homem junta-se a mulher ao mesmo banheiro, após 30 minutos, sem se enxugar bebe-se o champanhe, seguidamente para a cama, com uma música romântica, pega-se nos morangos e...bom apetite

Amor, sentido da vida...


Cresce com amor, dá para receberes, respeita, apaixona-te, ama, vive a vida, porque a vida não é difícil, nós por vezes é que a dificultamo-la, a vida sem amor não tem sentido é o nosso amor que dá sentido à vida. O amor é a chave da vida. Sem amor, vivemos sós, trancados, num lado difrente da vida. É tão bom amar e ser amado(a). Abre teu coração... ama...

sexta-feira, 14 de março de 2008

Animais que falam

Os animais bem treinados conseguem falar...

domingo, 2 de março de 2008

Auto-estima



Aumente a sua auto-estima, descobrindo-se a si mesmo, na sua autoconsiência, daquilo que é capaz e no que tem maior dificuldade, podendo a partir daí, melhorar os seus pontos fracos e desenvolver os pontos fortes. Aceite-se a si mesmo, tal e qual como é, pense sempre, "eu sou capaz", afaste-se de pessoas negativas, que lamentam o tempo todo. Vença a timidez, seja interventivo, enfrente as pessoas, participando com a sua imaginação, as suas ideias, porque os outros vêem em nós aspectos que não conseguimos ver sozinhos. Muitas das vezes somos possuidores de excelentes ideias, que seram válidas quando ouvidas...

Uma boa gargalhada



Nada como uma boa gargalhada, para que possamos sentir-nos bem e fazer os outros partilhar dessa mesma alegria, de forma pura e gratuita. Esta forma de sorrir, não há representação, em querer agradar, mas sim, partilhar o momento de diversão...

sábado, 1 de março de 2008

Anfiteatro do Funchal...


Beleza singular do Arquipélago da Madeira. Podemos observar este magnífico anfiteatro da cidade do Funchal, desde o miradouro da Nazaré, abarcando toda a zona hoteleira e o Porto, onde atracam os navios de grande calado, que trazem imensos turistas a esta pérola do Atlântico.
NOTA- Se quiser visualizar a imagem ampliada, dê um clique sobre a mesma.

quinta-feira, 28 de fevereiro de 2008

Respeita se queres ser respeitado



Uma jovem casou-se e foi viver com o marido para a casa da sogra, de acordo com a tradição do seu País. Passado algum tempo de convivência, a jovem começou a ter conflitos com a sogra.

Quando o relacionamento se tornou insuportável, a jovem pensou em livrar-se da sogra e foi consultar um sábio, velho amigo do seu pai. Depois de ouvir a jovem queixar-se do inferno em que vivia, o sábio pegou uma mão cheia de ervas secas e disse-lhe:

-Misturas estas ervas na comida, em pequenas porções, todos os dias, e assim a tua sogra vai-se envenenando lentamente. Mas deverás tratá-la bem para que ninguem suspeite de ti, quando ela morrer. Controla os teus impulsos negativos, não discutas com ela, escuta-a com paciência e procura ajuda-la a resolver os seus problemas.

A jovem seguiu os concelhos do sábio e mudou a sua atitude. Começou a preparar cuidadosamente as refeições. Para evitar suspeitas, mostrava-se muito calma e compreensiva. As discussões terminaram. A relação melhorou.

Arrependida, a jovem voltou a falar com o sábio:

-Por favor, ajude-me a evitar que o veneno mate a minha sogra. Ela tornou-se uma pessoa agradável e agora goste dela como se fosse minha mãe. Não quero que ela morra com o veneno que eu lhe dou.

O sábio sorriu e abanou a cabeça:

Não te preocupes. As ervas que te dei são vitaminas
Não podemos mudar os outros. Mas podemos mudar-nos a nós próprios. O modo como nos comportamos com os outros influencia o modo como eles se comportam conosco.

Dar atenção à sogra

Humor...
Dar um passeio com a sogra, para destraír e fazer uma maldade destas, era melhor deixa-la em casa, não acham? Pelo menos, escolher uma água mais limpa.

terça-feira, 19 de fevereiro de 2008

Uma ligeira provocação...

Um gato muito esperto na arte da provocação...

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2008

Dia de São Valentim





O dia de São Valentim, deve ser comemorado com a nossa cara metade, mesmo não sendo namorada(o), sendo mulher ou marido, podemos e devemos namorar, é uma data em que se celebra a união amorosa entre casais, aproveite e faça um jantar à luz de vela e uma longa noite de amor... faça mais dias de são Valentim.

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008

Um copo a mais...


Humor...

-Doutor, sinto-me mal...Vejo tudo a andar à roda... e além disso, arde-me o coração.
-Olhe, madame, em primeiro lugar, não sou médico, sou barman; a madame não está doente, está bêbada; e em terceiro lugar, não lhe arde o coração, tem é uma mama no cinzeiro.

segunda-feira, 4 de fevereiro de 2008

Entrada na terceira idade...



Li no matutino "Jornal da Madeira", que o Presidente do Governo Regional, Dr. Alberto João Jardim, comemora 65 anos de idade. Passando para o clube da 3ª idade, diz sentir-se um homem politicamente realizado. Endereço desde já os meus parabéns e faço votos que muitos mais anos possamos felícitá-lo.

sábado, 2 de fevereiro de 2008

D. Juan, júnior...


Apenas uma criança e já procura uma paixão. É caso para dizer:"este vai dar grande", vontade não lhe falta. O futuro promete, será um D. Juan?.

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2008

linguagem política



Será que Paulo Portas está em desacordo com a apinião do seu opositor? ou estará constipado?

terça-feira, 29 de janeiro de 2008

Makukula a caminho da luz



Makukula vai mesmo para os lados da luz, representar a equipa da águia, dizendo mesmo que vai voar bem alto, nas proximas quatro épocas e meia. O gigante Luso-congolêz, deverá ter representado a equipa verde-rubra pela última vez, frente ao Boavista. Mesmo com o pensamento no Benfica e o coração ainda no Marítimo, o gigante na despedida agradeceu aos sócios do Marítimo com um belo golo de cabeça, a não dar qualquer hipóteses ao guardião boavisteiro. Espero vê-lo continuando a facturar golos, apesar de ser um marítimista, tenho uma símpatia pelo glórioso.

sábado, 26 de janeiro de 2008

Paisagem e o meio ambiente...

Belíssimas montanhas e um arco-íris de dignos de serem presenciados pelos nossos olhos. É a mãe-natureza na sua verdadeira pureza, sem poluição, sem ruídos, mas com uma preservação ambiental, diga-se de passagem encantadora. Todos nós poderiamos desfrutar de muitas imagens semelhantes a esta, se caso, não atirássemos lixo para as ribeiras e colocassemos os detritos separadamente nos contentores e ainda se não deitassemos resíduos tóxicos nas águas. Não se esqueça que a água não é feita, ela já existe, temos é que não poluí-la, protegê-la e tratá-la, para que todos nós possamos consumí-la no seu estado potável.
É tempo de reflexão e de todos juntos, querermos um meio ambiente mais sadio.

sexta-feira, 25 de janeiro de 2008

Olhares sobre a Madeira...


As tradicionais casinhas de Santana, cobertas de colmo, podendo ser vistas mais a norte da ilha,
sendo muito pouco habitadas nos dias de hoje.








Uma bela vista do miradouro sobre a Vila do Porto Moniz, onde podemos observar as piscinas naturais.






A vila da Ribeira Brava, na zona oeste da ilha, sendo quase uma paragem obrigatória, para as pessoas que visitam esta bela ilha pela primeira vez.






Centro da cidade de Câmara de Lobos, onde podemos ver na baía, as pequenas embarcações de pesca e o pequeno cais.





Parte do anfiteatro e centro do Funchal, onde podemos observar o porto, que quase diariamente nos traz centenas de turistas. Sendo o coração da capital da Madeira.

terça-feira, 22 de janeiro de 2008

Proibido fumar em local fechado...



Ontem, no programa "Prós e contra", de Fátima Campos Ferreira, tendo como tema "cigarros apagados". Lamentavelmente ouvi disparates de pessoas cultas afirmando que acham mal a proibição de fumar em restaurantes. Ora vejamos: Chego a um restaurante e deparo-me com um grupo de pessoas a terminar a refeição e toca acender cigarros e charutos e, eu e a minha família, que vamos ainda iniciar a refeição, temos que inalar o fumo daqueles que já comeram. Onde é que está o bom senso e respeito pelos outros. Então não é melhor ir á rua fumar, do que deixar na rua os que não fumam. Um dos convidados do "contra" disse que crianças não deviam ir a restaurantes, pois só atrapalham os adultos. É caso para dizer, o fumo mata, faz perder os sentimentos e provoca cegueira...

domingo, 20 de janeiro de 2008

the sunset...




Look at this beautiful picture, there is no words, what a romantic sunset... to be looking this picture, we just remember in peace, in love, sea and nature. It was done for all of us, it is case to say: that's enough of pollution and war, we want a better world without bombs.

sexta-feira, 18 de janeiro de 2008

Aproxima-se o Carnaval...



As Festas de Carnaval da Madeira, que se expressam no Grande Cortejo Alegórico que ocorre no Sábado de Carnaval, procuram manter intactas as raízes marcadamente populares. Nele participam vários grupos, com milhares de figurantes, que inundam as principais ruas do Funchal de música e alegria contagiante. Esta é uma semana de "loucura", de contornos saudáveis, que invade os hotéis, os bares e as discotecas, transformando-os em locais de animação contínua. Sendo já uma grande atracção turística.

Fim do Ano da Madeira no guinness World Records




A Guinness World Records™, entidade que atesta os recordes atingidos ao nível mundial, atribuíu ao fogo-de-artifício da passagem de ano da Madeira o título de "maior espectáculo pirotécnico do mundo". Uma elipse de fogo-de-artifício de 6 quilómetros de extensão e 2,7 quilómetros de largura em torno da cidade do Funchal foi o recorde alcançado.(mais)

Madeirense no mundial da Nova Zelândia



O velejedor madeirense, João Rodrigues, 2º classificado no ranking mundial, encontra-se na Nova Zelândia a disputar o mundial de vela. Não tendo um início brilhante, tem vindo gradualmente a subir na tabela, estando muito próximo dos lugares do pódio. Sendo 7º e 8º nas duas primeiras regatas, o velejedor já é 5º classificado, entrando na luta directa pela discussão das medalhas.

domingo, 13 de janeiro de 2008

Nascem estrelas na Madeira...



A nova diva do Fado, tem cantado e encantado na operação triunfo, fazendo arrepiar o júri e público em geral. Com música, piano ou viola, a voz é sempre inconfundível. Força, Vânia! A Madeira está contigo. Aconteca o que acontecer, já és uma estrela, com muito brilho.

Cristiano Ronaldo imparável...



O "Furacão da Madeira", estrela do Manchester United, está imparável, ao conseguir o seu primeiro " hat-trick" da sua curta e brilhante carreira, frente ao Newcastle (6-0). A Estrela do Manchester United, não pára de facturar e já conta com 16 golos no campeonato inglês, 5 na liga dos campeões e 1 na taça de Inglaterra. É caso para dizer: Será que é "só"o terceiro do mundo?

sábado, 12 de janeiro de 2008

Costa Serena de regresso ao Funchal...


Está de regresso ao porto do Funchal, o navio cruzeiro "Costa Serena". A última aquisição da companhia italiana, presentemente, o maior navio cruzeiro da companhia, irmão gémeo do Costa Concórdia, fazendo já a sua segunda aportagem nas águas da Madeira este ano. Este " monstro dos mares" é representado pela agência de viagens e navegação" Ferraz ", com capacidade para 3780 passageiros, que irão certamente percorrer as estradas desta bela ilha da Madeira,"A Pérola do Atlântico". A companhia italiana, que tem vindo a crescer, conta já com quinze navios cruzeiros e, pelos vistos, tem-se dado bem com o sol da Madeira...

sexta-feira, 11 de janeiro de 2008

O polícia do futuro...

Este é o verdadeiro polícia do futuro. Capaz de agarrar as balas com as mãos e não se "borra" nas calças, quando tem de enfrentar ladrões, prevaricadores e transgressores no seu dia-a-dia. Cuidado, da próxima vez que se deparar na via pública com uma figura da autoridade deste calibre...

FONTE - Correio electrónico

Mais qualidade de vida...




Finalmente a proibição de fumar em locais fechados. Não é excluir pessoas (fumadores) da sociedade, mas estarmos bem com todos, afinal de contas os espaços são de todos nós, fumadores e não fumadores. Há lugar para todos nós, na nossa sociedade. É preciso é, pensarmos nos outros, estarmos no lugar dos outros, mais e melhor consciêncialização, veremos que para além da melhoria na qualidade de vida, até os fumadores irão ser vistos de outra forma, não como poluidores mas como pessoas que têm apenas um vício.

quinta-feira, 10 de janeiro de 2008

Petição para o regresso de Luís Figo



A Petição para o regresso do mais conceituado futebolista da história do futebol Nacional, já leva 7000 assinaturas, para um provável, " não" por parte do jogador, " espero estar errado " indicia algum desespero por parte dos portugueses, ao confrontarem-se com o número de estrangeiros na nossa selecção, visto que a nossa estrela (Figo), já tinha resolvido pôr termo à selecção.

quarta-feira, 9 de janeiro de 2008

Benfica contrata em silêncio...


Diego Souza respondeu à exigência do Benfica, apresentando-se esta manhã em Lisboa. O médio não quis responder às perguntas dos jornalistas, limitando-se a dizer: "Não posso falar".O empresário Carlos Leite esclareceu que o silêncio é "ordem do presidente".Em cima da mesa está a possibilidade de o médio ser reintegrado no plantel encarnado. O reforço do grupo orientado por Camacho pode passar pela aposta no jovem que brilhou na última edição do Brasileirão.

Competência(s)


As pessoas crescem com mais ou menos autoconfiança, consoanta a sua predisposição genética, a educação e as experiências vividas. Uma criança educada com amor e disciplina, valorizada pelos pais e pelos professores, adquire mais confiança em si mesma. Mas qualquer pessoa normal sente insegurança, ao confrotar-se com situações difíceis ou desconhecidas. Ninguem consegue sentir-se seguro em todos os domínios da vida e em todos os momentos.


A insegurança é fruto da incerteza e do imprevisto. É tambem fruto da incompetência. Por isso um dos grandes remédios contra a insegurança consiste em desenvolver, através da formação contínua, as nossas competências(conhecimentos e aptidões) para enfrentar os varios desafios da vida social e profissional.

Fonte - Estanqueiro, António, Saber lidar com as pessoas, Lisboa, Editorial Presença, 1992, p. 36

terça-feira, 8 de janeiro de 2008

O poder do pensamento



"A imaginação é tudo. É uma visão prévia de todas as atracções futuras da vida."

Albert Einstein (1879-1955)